Apa gunane daging kambing?
1. Lamb minangka panganan utamané sugih ing protein kualitas apik, uga dikenal minangka protein dhuwur nilai biologi. (Yaiku, ngemot meh kabeh asam amino penting sing dibutuhake awak.) 1. Ngapikake fungsi otak 2. Ngundhakake sistem kekebalan 3. Mbantu nyegah diabetes 4. Lemak sehat bisa nyuda asma 6. Nyegah anemia 7. Pangopènan lan pangembangan otot 8. Apik kanggo kulit, rambut, untu lan mripat. 9. Mbantu ing perkembangan janin 10. Ningkatake istirahat lan turu.
2. Pira jumlah protein wedhus? 100 gram wedhus ngandhut 14,9 gram protein, nyedhiyakake 283 kalori.
3. Cara marinate daging wedhus kanggo ngilangi bau sing ora enak 1.Marinated karo anggur abang, lenga zaitun, bawang putih cincang, mrico ireng lemah, lemon, uyah utawa seasonings saka pilihan. Marinade adhedhasar anggur ora mung nambah aroma nanging uga nambah tenderness saka wedhus. 2. Diasinake karo rempah-rempah, jinten, bubuk kunir lan yoghurt, loro-lorone ngilangi bau lan yoghurt nglembutake daging. 3. marinade gaya Korea Isine minyak wijen, bawang putih, jahe, kecap, lenga wijen lan jahe nambah aroma sing enak kanggo wedhus. Dilarang ngonsumsi wedhus amarga wedhus minangka daging abang sing akeh lemak, kolesterol lan sodium, ora cocog kanggo wong. .kabotan lan obesitas, lipid getih dhuwur lan jinis penyakit jantung tartamtu